Az igazán nagy hagyománynak örvendő szaunázás története körülbelül 2000 évvel ezelőttre vezethető vissza. Abban az időben az emberek, főleg télen vették hasznát a botoknak. Ezekkel csapkodták magukat addig, amíg kimelegedtek. Utána persze lehűtötték a testüket hideg vízzel. A modern kor egyik remek terméke az infraszauna, amit gyakran napsugárszaunának is szoktak nevezni. A speciális termék a narancsbőr eltüntetéshez és fogyáshoz is kiváló választás.
Ha szeretne megszabadulni néhány kilogrammtól, amelyek az évek során felkúsztak Önre, akkor célszerű a szaunázást is beiktatni a diéta mellé. A narancsbőr a mozgáshiány és az egészségtelen életmód eredménye. Természetesen az infraszauna használata előtt is oda kell figyelni néhány tényezőre, amelyeket nem szabad elhanyagolni. Ilyen például az étkezés. A szakértők ugyanis egyáltalán nem ajánlják, hogy valaki teli hassal üljön be szaunázni, ugyanis komoly rosszullét következhet be. Valamint az infraszauna használat után kötelező a hideg zuhany.